アロマオイルで衝撃の気持ち良さ!それがオイルマッサージブログ:2018-12-12


ぐっども〜に〜んんん(テンション低ぅ

今日は曇り。

昨日は、なかなか寝つかれませんでした。

最近ちょっとお疲れ気味かも・・・。

JOBAを始めたというのもあるけど、お風呂の中でも
軽くストレッチをしたりとかして、気分的にリラックスするように心がけて
ます♪

お風呂の中のストレッチはパパに教えてもらったんだけど、
肩コリ体操とかしようとしても夜とか時間がとれない
から。

お風呂なら必ず入るから、続けることができるしね〜。

こないだ自分のかたさをわき腹を痛めてから知り、心がけて
ます。

何気ない動作でゴキッとなって・・・ショック!!

普通のようだけど、自分的には無理がかかったようで…
仕事の帰りに札幌のドラッグストアによってため息。

ダイエットシェイク コーヒー味にPREEに
ダイエットゼリー ライチ味・・・

ダイエットグッズについつい目がいっちゃいました。。。

読者様そんな時、あるよねー。

6キロ痩せるとか痩せたとかテレビでやってるけど、
あれは他人事ではないような気がしてきた。。。

今まではほーって感じで、すぐテレビを変えていたけど、今は
ちょっと確認してしまう自分がいたりして。。。

受け入れたくない現実(笑)


夜からとか決めて、ちょっとなんかやってみようかな〜

今度の健康診断も、ちょっと心配だし。


とはいえしあさってはドライブ。

いきなりできなそう・・・



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